Причины набора веса, о которых вы даже и не догадываетесь.

Причины набора веса, о которых вы даже и не догадываетесь.

Естественно, что употребляя нездоровую, слишком калорийную пищу, алкоголь и сладкие напитки приводит к избыточночу весу. Также к соответствующему результату приводит малоподвижный образ жизни. Но что вы скажете про увеличение веса при подвижном образе жизни, с тренировками, диетой? Вероятнее всего есть ряд причин, которые в результате взаимодействия приводят к увеличению веса.

---

Интересные статьи по похудению:

Lida
Lida daidaihua
Lida Kapseln
Похудение без диет
Похудение без чувства голода
Капсулы для похудения
Lida - Jetzt ist es moglich um 8-10 kg wahrend eines Monats abzunehmen.
LiDa Kapseln haben sich als gutes Nahrungserganzungsmittel bewahrt, das seine Wirksamkeit schon in Japan, Amerika und Europa bewiesen hat.
Похудание
Капсулы для похудания
Капсулы

---

Вот эти загадочные факторы.

1. Недосыпание. Если вы не высыпаетесь, то организм испытывает физиологический стресс и на биохимическом уровне. Вы быстро начинаете накапливать жир.

2. Стресс. Ответ организма не стресс – запуск биохимических процессов, харакетерных для выживания в данной ситуации. Организм накапливает энергию, замедляет метаболизм, выбрасывает в кровь кортизол, лептин и другие гормоны, которые вызывает накапливание жировых отложений в брюшном отделе. Рекомендуется использовать технику релаксации, а также оздоровительные упражнения для сжигания калорий.

3. Прием лекарственных препаратов. Лекарства против депрессии, приступов эпилепсии, головных болей, диабета и для нормализации артериального давления являются причиной повышения веса. Прежде чем менять одни лекарства на другие, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

4. Работа щитовидной железы. Дефицит гормонов щитовидной железы вызывает замедление метаболизма, потерю аппетита и увеличение веса.