Сейчас мечта человечества - это не полеты в далекий и глубокий космос, сейчас главное вожделенное всё - быстрое похудение без диет и чувства голода. Современники ищут не грааль, а секрет похудения. Говорят, что он существует. Говорят, что можно похудеть быстро и без мучений. Вот так вот.
Но многие люди не доверяют общественному мнению. Не следуют они за толпой и все. Не ищут пресловутых секретов похудения, а полагаются на здравый смысл. И как ни странно, такие люди худеют быстро. Что же они делают?
А они просто следят за тем, что попадает им в рот. Нельзя назвать это особой секретной диетой. Просто нужно съедать столько калорий, сколько требуется организму и никак не больше. Вообще то есть один секрет похудения. Секрет заключается в том, чтобы питаться один день минимальным количеством калорий, а следующий максимальным. Это не означает, что надо голодать и обжираться. Просто один день больше - другой меньше. В пределах разумного. Организм не успевает привыкнуть к режиму питания и худеет очень быстро. Организм ведь не тупой - он привыкает к любой диете и перестает худеть, а данный секрет похудения позволяет вам худеть быстро и эффективно.
Комментариев нет:
Отправить комментарий